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Ayuda a regular el tránsito intestinal y favorece la saciedad, gracias a su contenido en fibra. Tiene además propiedades diuréticas, por lo que es perfecta para dietas de adelgazamiento. Ayuda a fortalecer huesos, uñas y dientes, gracias a su contenido en calcio y otros minerales.
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Amount Per 2 tbsp (1/8 cup) (10 g) | |
Calories 4 | |
% Daily Value* | |
Total Fat 0 g | 0% |
Saturated fat 0 g | 0% |
Cholesterol 0 mg | 0% |
Sodium 5 mg | 0% |
Potassium 36 mg | 1% |
Total Carbohydrate 0.5 g | 0% |
Dietary fiber 0 g | 0% |
Sugar 0 g | |
Protein 0.6 g | 1% |
Caffeine 0 mg | |
Vitamin C | 6% |
Calcium | 0% |
Iron | 1% |
Vitamin D | 0% |
Vitamin B6 | 0% |
Cobalamin | 0% |
Magnesium | 0% |
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